아이와함께만드는요리 썸네일형 리스트형 아빠와 아이가 함께 만드는 상큼한 딸기 요리 5가지 색깔이 선명한 과일일수록 맛있다고 하고 그중에서도 빠알간 레드푸드는 인기가 많은데요. 딸기는 남녀노소 누구나 호불호 없이 좋아하는 과일이 아닐까 싶습니다. 딸기에는 비타민C, 칼슘, 유기산, 탄수화물 등의 성분이 함유되어 있고 6~7개 정도만 먹어도 하루에 필요한 비타민C 섭취가 가능하다고 하는데 혈액을 맑게 하거나 피부에도 좋고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 준다고 하며 면역력을 높이고 혈관도 튼튼하게 하고 동맥경화, 심장병, 시력 회복에 도움이 된다고 하니 맛도 맛이지만 참 좋은 과일이 아닌가 싶습니다. 가끔 아이들 간식 만들어 주려고 동네 마트에 들리는데 딸기가 유독 탐스럽고 맛있게 보여서 사 왔는데요. 과일 좋아하지 않는 우리 딸아이가 가장 좋아하는 과일은 다름 아닌 이 딸기이고 그냥 먹어도 맛있지.. 더보기 이전 1 다음